Yoga & Fitness
Move with purpose. Train with flow. Yoga und Fitness in Schladming – ideal für Gäste, die Wellness, Bewegung, Regeneration und Bergurlaub stilvoll verbinden möchten
Ruhe, Kraft & Energie für Körper & Geist
Unsere Yoga & Fitness Classes bringen dich in Bewegung – mit Struktur, Dynamik und Spaß. Mehrmals täglich, for free und für jedes Level: Unsere Yoga- und Fitnesseinheiten sind der perfekte Ausgleich vor oder nach einem aktiven Tag in den Bergen. Mit Aussicht, guter Stimmung und abwechslungsreichen Sessions geht es mal sanft, mal kraftvoll zu – ganz so, wie es gerade passt. Mit unserer erfahrenen Yogalehrerin an Ihrer Seite, kleinen Gruppen und viel Gespür für individuelle Bedürfnisse wird jede Einheit persönlich und besonders. Im Gym oder am Outdoor Yogaplatz - je nach Wetterlage. Für mehr Power. Mehr Stabilität. Mehr du.
Yoga & Gym auf einen Blick
Ideal für
Für alle, die Bewegung, Regeneration und bewusste Auszeiten stilvoll miteinander verbinden möchten – abgestimmt auf die Jahreszeit, die Bergwelt und Ihren aktiven Urlaub.
Was Sie erwartet
Ein in Schladming einzigartiges Angebot mit mehrmals täglich kostenfreien Yoga- und Fitness Classes, abgestimmt auf Sommer und Winter sowie auf Ihre Aktivitäten in den Bergen – von Ski und Bike bis Wandern und Regeneration. Dazu kommen ein modern ausgestattetes Gym, persönliche Begleitung und individuelle Sessions indoor oder outdoor.
Gut zu wissen
Die Yoga- und Fitness Classes sind für unsere Hausgäste inklusive und finden mehrmals am Tag statt. Kleine Gruppen, persönliche Betreuung und die enge Verbindung zu den saisonalen Aktivitäten in den Bergen machen dieses Angebot in Schladming besonders.
Coburg Yoga Angebot
Gut zu Wissen
Kristina ist zertifizierter Health Coach, Yoga- und Meditationslehrerin sowie Spa-Therapeutin mit über 15 Jahren Erfahrung in der Wellnessbranche. Ursprünglich aus Kanada stammend, hat Kristina in Nordamerika, Europa, Australien und Neuseeland im Wellnessbereich gearbeitet. Mit einer lebenslangen Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden und einer einfühlsamen, freudvollen Art liebt Kristina es, neue Menschen kennenzulernen und ihre Geschichten zu hören. Sie hat ihre gesamte Karriere der Aufgabe gewidmet, Menschen dabei zu helfen, wieder in Verbindung mit ihrem besten Selbst zu kommen.
24/7 Functional Gym
Unser 24/7 Gym ist mehr als ein Fitnessraum – es ist dein Raum für Energie, Fokus und Ausblick. Ein Ort für Recharge, Bewegung und Balance – modern, lichtdurchflutet und mit Blick ins Grüne. Ob Peloton, Laufband, freie Gewichte oder Functional Training: Alles da für ein gutes Workout. Und wenn Yoga oder Fitness am Programm stehen, wird der Raum zum entspannten Studio für neue Kraft und bewusste Bewegung. So fühlt sich Bewegung mit Stil an.
Health Coaching & Personal Trainings
Ob Personal Training, personalisierte Meditation oder Health Coaching – diese Einheiten sind ganz auf deine Bedürfnisse, Ziele und deinen Rhythmus abgestimmt.
Kristina, zertifizierter Health Coach, Yoga- und Meditationslehrerin, begleitet dich dabei persönlich mit Erfahrung, Feingefühl und einem ganzheitlichen Blick auf Bewegung, Regeneration und Balance.
Je nach Wetterlage und individuellen Wünschen finden die Sessions im Gym, am Outdoor-Yogaplatz oder an einem Ort deiner Wahl statt.
Buchung und Bezahlung erfolgen bequem an der Reception.
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50€, 60 Minuten
Reset, refocus und thrive – Mit dieser personalisierten Einheit bringst du dich wieder in Balance und erreichst deine Wellness-Ziele. Lass uns einen realistischen und effektiven Plan für Fitness, Ernährung und Wohlbefinden erstellen, der perfekt zu deinem Alltag passt.
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30€, 30 Minuten
Eine geführte Meditation, die dir hilft, geistige Balance zu finden und Herausforderungen des Lebens zu lösen. Thema nach Wahl – bitte teile das gewünschte Thema einen Tag vor der Sitzung mit.
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60€, 60 Minuten
Eine Sitzung, die auf deine Ziele, dein Fitnesslevel und deinen bevorzugten Trainingsstil abgestimmt ist. Sie unterstützt dich dabei, dein größtes Potenzial zu erreichen.
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FAQ Yoga & Gym
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Einzigartig ist vor allem, dass unsere Yoga- und Fitness Classes für Hausgäste kostenfrei sind und mehrmals täglich stattfinden. Die Einheiten sind bewusst auf Sommer und Winter abgestimmt und orientieren sich an den jeweiligen Aktivitäten in den Bergen – von Wandern und Biken bis hin zu Skifahren und aktiver Regeneration. So entsteht ein Angebot, das sich nicht nur hochwertig und persönlich anfühlt, sondern auch perfekt zum Rhythmus Ihres Urlaubs passt.
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Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm aus Yoga, Meditation, Pilates, funktionellen Fitnessklassen und weiteren bewegungsorientierten Einheiten. Je nach Format stehen Aktivierung, Beweglichkeit, Balance, Kraft oder bewusste Entspannung im Mittelpunkt.
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Ja. Die Yoga- und Fitness Classes sind für Gäste der Chalets Coburg inklusive und können mehrmals täglich besucht werden.
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Die Einheiten finden mehrmals täglich statt und schaffen dadurch viel Flexibilität für Ihren Urlaubstag – ganz gleich, ob Sie morgens aktiv in den Tag starten oder nachmittags bewusst regenerieren möchten.
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Ja. Das Programm wird saisonal abgestimmt und orientiert sich an den jeweiligen Bedürfnissen und Outdoor-Aktivitäten der Gäste. Im Sommer stehen etwa Bewegung, Mobilität und Ausgleich nach dem Wandern oder Biken im Fokus, im Winter gezielte Aktivierung, Dehnung und Regeneration rund um Ski und Schnee.
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Die umliegende Bergwelt, die klare Alpenluft und die Ruhe rund um das Chalets Coburg schaffen den idealen Rahmen für bewusste Bewegung. Ob am Outdoor-Yogaplatz, beim Training im Freien oder bei einer Session mit Blick in die Natur – die Umgebung wird zum Teil des Erlebnisses.
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Ja. Personal Training, personalisierte Meditation und Health Coaching werden individuell auf Ihre Wünsche, Ziele und Ihren Rhythmus abgestimmt. So entstehen Sessions, die persönlich, flexibel und nachhaltig wirksam sind. Gegen Aufpreis von € 50-60.
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Kristina, zertifizierter Health Coach, Yoga- und Meditationslehrerin, begleitet viele Einheiten persönlich und geht mit viel Erfahrung und Feingefühl auf individuelle Bedürfnisse ein.
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Je nach Wetterlage und individuellen Wünschen finden die Sessions im Gym, am Outdoor-Yogaplatz oder an einem Ort Ihrer Wahl statt.
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Ja. Unser Gym ist modern ausgestattet und bietet die ideale Umgebung für gezieltes Training, aktive Regeneration und individuelle Workouts – in stilvoller Atmosphäre und mit Blick auf die Berglandschaft.
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Nein. Das Angebot richtet sich nicht nur an erfahrene Sportlerinnen und Sportler, sondern an alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten – achtsam, gezielt und in ihrem eigenen Tempo.
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Wie im gesamten Boutique Spa legen wir auch hier Wert auf kleine Gruppen, persönliche Begleitung und eine entspannte Atmosphäre ohne Hektik. Maximal 6 Personen.
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Buchung und Bezahlung erfolgen bequem an der Rezeption oder über die App SAM.